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Consumatori di alcol pesante
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Persone con epatite B o C
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Pazienti con malattia del fegato grasso (steatosi epatica)
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Individui con disturbi epatici metabolici o autoimmuni
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Coloro che sono esposti a sostanze chimiche tossiche o all’uso a lungo termine di farmaci che danneggiano il fegato
Come Proteggere il Tuo Fegato Prima Che Sia Troppo Tardi
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Riduci o elimina il consumo di alcol.
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Mangia una dieta equilibrata: meno grassi saturi, più frutta, verdura e cereali integrali.
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Fai esercizio regolarmente e mantieni un peso sano.
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Fatti vaccinare contro l’epatite A e B.
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Monitora la funzione epatica se prendi farmaci potenzialmente epatotossici (che danneggiano il fegato).
Conclusione
La cirrosi non è inevitabile. Spesso inizia silenziosamente, con sintomi sottili come affaticamento, nausea, nebbia mentale o gonfiore. Questi sono i segnali di allarme del tuo corpo. Riconoscerli precocemente ti dà delle opzioni: cambiamenti nello stile di vita, trattamenti medici e la possibilità di fermare il danno.
Se senti che qualcosa non va, non ignorarlo. Il tuo fegato potrebbe cercare di dirti qualcosa.
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