5-6 chiodi di garofano
1 tazza di acqua calda
Facoltativo: un po' di miele o limone per addolcire il sapore
Preparazione:
Far scoppiare l'acqua.
Aggiungere i chiodi di garofano e lasciare in infusione per 10-15 minuti.
Filtrare e gustare caldo, preferibilmente al mattino o dopo i pasti.
Precauzioni d'uso
Non consumare in eccesso: 1 tazza al giorno è sufficiente.
Sconsigliato a donne in gravidanza, bambini o persone che soffrono di ulcere gastriche.
In caso di dubbio, consultare un medico prima di consumare regolarmente.
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