Ingredienti
Per la bevanda:
1 pezzetto di zenzero (lavato e tagliato a striscioline sottili)
240 ml d'acqua
Succo fresco di ½ limone
Un pizzico di polvere di jeera tostato (cumino)
Istruzioni
Fase 1: Preparare il composto di zenzero
Aggiungere lo zenzero a dadini e 240 ml d'acqua in un frullatore.
Frullare fino a ottenere un composto omogeneo.
Fase 2: Preparare la bevanda
Versare il composto di zenzero frullato in un bicchiere.
Spremere il succo di mezzo limone nel bicchiere e mescolare bene.
Fase 3: Aggiungere la polvere di jeera tostato
Aggiungere un pizzico di polvere di jeera tostato al composto e mescolare per amalgamare.
Fase 4: Servire
La tua acqua allo zenzero e limone con jeera tostato è pronta da bere! Gustala fresca.
Consigli per un buon risultato
Usa zenzero fresco per ottenere il massimo sapore e i migliori benefici per la salute.
Regola la quantità di succo di limone in base ai tuoi gusti.
Per una bevanda più liscia, filtra il composto di zenzero prima di aggiungere il succo di limone. Bere a stomaco vuoto per ottenere i massimi benefici.
Informazioni nutrizionali (per porzione - circa)
Calorie: 10
Carboidrati: 2 g
Proteine: 0 g
Grassi: 0 g
Fibre: 0 g
Zuccheri: 0 g
Vitamina C: 10% del valore giornaliero (VD)
(I valori sono approssimativi e dipendono dagli ingredienti specifici utilizzati.)
Benefici per la salute degli ingredienti principali:
Zenzero: noto per le sue proprietà antinfiammatorie e digestive.
Limone: ricco di vitamina C e aiuta la disintossicazione.
Cumino tostato: aiuta la digestione e aggiunge un sapore caldo e nocciolato.
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