Sai quale di queste sette banane è la migliore per te e la tua salute?
Ti sei mai chiesto quanto dovrebbero essere mature le banane per la salute digestiva e generale?
Questo è il risultato di uno studio scientifico condotto in Giappone.
Le banane mature producono TNF, o fattore di necrosi tumorale (TNF), una sostanza che combatte le cellule anomale.
Man mano che le banane maturano, compaiono macchie scure sulla loro buccia. Più macchie ci sono, più sono sane. Le banane con macchie marroni contengono più sostanze che rafforzano il sistema immunitario.
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