Contrariamente a quanto si possa pensare, la paralisi del sonno è una condizione comune e innocua. Tuttavia, rimane un'esperienza sconcertante quando si verifica inaspettatamente. Questa particolare situazione si manifesta più spesso mentre ci si addormenta o ci si sveglia: si è coscienti, gli occhi possono anche essere aperti, ma il corpo non risponde più. Immobili, incapaci di parlare o reagire, ci si sente intrappolati nel proprio corpo. Questa disconnessione tra una mente sveglia e un corpo paralizzato causa spesso un'ansia intensa.

Ad aggiungere ulteriore stranezza al momento, alcuni descrivono allucinazioni sensoriali. Ombre minacciose che sembrano spiarti, sussurri incomprensibili... Tutti questi dettagli danno a questo episodio l'atmosfera di una scena da incubo vissuta a occhi spalancati.

Da dove nasce questo curioso fenomeno?

State tranquilli: non state impazzendo e non c'è alcuna presenza soprannaturale coinvolta ( anche se alcune leggende metropolitane suggeriscono il contrario  !). La paralisi del sonno è spiegata da meccanismi corporei perfettamente normali. Durante il sonno REM, la fase in cui sogniamo, il nostro cervello blocca temporaneamente i muscoli per impedirci di mettere in pratica i nostri sogni. Durante un episodio di paralisi, la mente si risveglia mentre il corpo rimane sotto l'influenza di questa inibizione. Il risultato: siete svegli... in un corpo addormentato.

Aby zobaczyć pełną instrukcję gotowania, przejdź na następną stronę lub kliknij przycisk Otwórz (>) i nie zapomnij PODZIELIĆ SIĘ nią ze znajomymi na Facebooku.